Зацепы крюки для турника, для тяги. Служат для уменьшения нагрузки на мышцы и связки предплечий. Крюки предназначены для стабилизации и улучшения хвата, что позволяет снять нагрузку с кистей и сконцентрироваться на конкретных мышцах.
Используются во время подтягивания на перекладине, а также при выполнении таких упражнений как становая тяга и брюшной пресс в состоянии вписана перекладине.



